چگونه سرعت مطالعه را افزایش دهیم

عدم تمرکز در حین مطالعه، زمان بر بودن مطالعه مباحث درسی و غیر درسی، یادگیری کم علی رغم تلاش بالا و… همگی موجب می شود تا افراد و علی الخصوص دانش آموزان از وضعیت مطالعه خودشان ناراضی باشند و از همه مهم تر به دنبال راهی باشند تا سرعت مطالعه خود را افزایش دهند. هر چند هنوز تندخوانی موضوعی ناشناخته است و افراد بسیاری با این مهارت آشنا نیستند اما لازم است بدانید که چگونه سرعت مطالعه را افزایش دهیم تا بتوانیم سریع تر بخوانیم و یادگیری بالاتری داشته باشیم. اگر شما نیز می خواهید تکنیک های موثر اما سریع را آمموزش ببینید، لطفا در ادامه با ما همراه باشید.

گام های افزایش سرعت مطالعه

مسلما نمی توان در یک روز و یا مدت زمان کمتر از یک هفته سرعت مطالعه را افزایش داد. همچنین برای یادگیری یک مهارت جدید و ترک کردن یک عادت اشتباه مطالعاتی، باید قدم به قدم و مرحله به مرحله پیش بروید. اینکه چگونه سرعت مطالعه را افزایش دهمی بستگی دارد که تا چه میزان به تمرین ها و تکنیک های تندخوانی پایبند باشید. اگر بتوانید تمامی مراحل را به خوبی پشت سر بگذارید؛ مسلما می توانید در زمانی کوتاه، سرعت مطالعه خود را تا 7 برابر نیز افزایش دهید.

گام اول

در گام اول افزایش سرعت مطالعه باید بتوانید حرکات چشم خود را با خطوط کتاب همگام کنید. برای اینکار استفاده از خط بر و مطالعه برعکس کتاب بسیار مفید است. بهتر است کتابی که تا کنون مطالعه نکرده اید را انتخاب کنید؛ آن را کاملا برعکس کنید و سعی کنید هر خط را با مداد نشانه بگیرید و با چشم دنبال کنید. نیازی نیست تا از مفاهیم کتاب موضوعی را آموزش ببینید. بلکه باید چشم و خط خود را فقط با هم هماهنگ کنید. با کمک اینکار می توانید در مراحل بعدی سرعت چشم خود را با سرعت مطالعه خطوط هماهنگ کنید.

گام دوم

در این گام باید در ابتدا اگر عادات اشتباه در مطالعه دارید، بررسی و انالیز و با راهکارهای مناسب و اجرایی برطرف شود. مثلا اگر عادت دارید همگام با مطالعه آهنگ گوش کنید و یا در زمان مطالعه راه می روید؛ بلند بلند مطالعه می کنید و.. تمامی اینها موجب می شود سرعت مطالعه شما کمتر از حد انتظار شود. از این رو توصیه می کنم که حتما این روش ها را کنار بگذارید. بهتر است از تکنیک کش پول استفاده کنید. یک کش پول به مچ دست خود ببندید و هر بار که این روش های اشتباه مطالعه را رعایت کردید یک ضربه به دست خود با کش وارد کنید. درد حاصل از این عمل موجب می شود در مدت زمان 2 الی 3 هفته آن عادت را به صورت کامل ترک کنید.

گام سوم

در گام سوم لازم است تا حوزه دید خود را با استفاده از تمرینات حوزه دید چشمی افزایش دهید. می توانید از ویدئوهای تمرینی موجود در دوره تندخوانی دکتر پرتوی استفاده کنید و یا می توانید با کمک یک دیوار حوزه دید خود را افزایش دهید. یکی از تمرینات موثر در افزایش حوزه دید این است که شما روی یک دیوار سفید بدون تکان دادن گردن و صرفا با حرکات چشم نام خود را بنویسید و فقط با حرکات چشم آن را دنبال کنید.

گام چهارم

استفاده از تمرینات پیشرفته تندخوانی گام چهارم و گام اخر افزایش سرعت مطالعه است. برای اینکه بدانیم چگونه سرعت مطالعه خود را افزایش دهیم؛ بهتر است که حتما تمرینات پیشرفته را دنبال کنید. استفاده از تمرینات همسایگی کلیدواژه ها، روش موج عمودی، روش های سیاه خوانی و .. همگی با تمرینات زیاد و استاندارد موجب افزایش سرعت مطالعه می شود.

تندخوانی = افزایش کیفیت یادگیری

در پاسخ به افرادی که می گویند بعضی دروس را نمی شود با تندخوانی پیش برد؛ باید گفت که اتفاقا تندخوانی اصولی موجب افزایش تمرکز مطالعه می شود. تندخوانی یعنی اگر قبلا یک مطلب کتاب درسی را در 2 ساعت با کیفیت یادگیری 40% مطالعه می کرده اید حال همان مطلب را در 1 ساعت با یادگیری 80% باید مطالعه کنید. یعنی سرعت مطالعه نصف و یادگیری دو برابر افزایش می یابد.

چگونه متوجه شویم که سرعت مطالعه ما افزایش پیدا کرده است؟

مسلما صرفا با گام های 1 تا 3 نمی توانید تبدیل به فردی تندخوان شوید. تندخوانی در دو مرحله بررسی می شود. مرحله اول زمانی که سرعت مطالعه شما به نسبت قبل افزایش پیدا کند. مثلا اگر سرعت مطالعه شما قبل از شرکت در دوره تندخوانی 80 کلمه در دقیقه بوده است؛ حال بعد از گذراندن دوره تندخوانی به بیش از 160 کلمه در دقیقه برسید. در مرحله بعدی شما باید به میانگین سرعت مطالعه در دنیا برسید. جالب است بدانید در ژاپن دانش آموزان ابتدایی سرعتی معادل 400 کلمه در دقیقه دارند!! که این فوق العاده است و تاثیر مثبتی بر روی قدرت ذهن دارد. البته که شما نیز با گام چهارم و گذراندن دوره های تندخوانی می توانید به این مرحله از سرعت مطالعه دست پیدا کنید.

چگونه سرعت مطالعه را افزایش دهیم؟

برای افزایش سرعت مطالعه و اینکه با دوره تندخوانی و مزیت های آن آشنا شوید می توانید در ابتدا از دوره فشرده 7 روزه رایگان استفاده کنید و سپس بعد از پایان 7 روز و مشاهده نتیجه فوق العاده می توانید وارد دوره اصلی شوید و حال سرعت خود را تا 7 برابر بیشتر کنید که مسلما با افزایش سرعت مطالعه، دقت نیز بسیار افزایش می یابد و ذهنی باز و روشن خواهید داشت.

البته در دوره فشرده لازم است که تمرینات را پرینت گرفته و یا با واریز هزینه پستی، برگه ها را رایگان دریافت کنید چرا که بدون وجود تمرینات اصولی نمی توانید در این دوره تندخوانی موفق عمل کنید. و افرادی که در دوره جامع و اصلی تندخوانی شرکت می کنند، کتاب تندخوانی دکتر پرتوی با نام دکمه هاتو سریع تر ببند را به صورت کاملا رایگان و با ارسال رایگان دریافت می کنند.